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师陈文伯三降（血压、血脂、血糖）秘方：三降汤：地骨皮、葛根、丹参、山楂、牛蒡子各3克。每天一剂，用3杯热水。在保温杯冲泡饮用，冬天泡25分钟，夏天泡20分钟，坚持3个月，能安全平稳降血压、降血脂、降血糖，疗效甚佳。《中国老年》仅供参考#办公室放松操 #血压监测日常
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